Regístrate solo cuando puedas hacer la clase grabada entera desde tu casa y tengas los materiales.
Te dejo más abajo la LISTA DE MATERIALES⚾⚾ (sencillos y con alternativa casera) que necesitarás para la práctica ⬇️⬇️
ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES + MICROMOVIMIENTO
Su objetivo es liberar tensiones somatizadas en músculos y fascias, fortalecer y mover desde dentro de forma introspectiva y respetuosa con las limitaciones del cuerpo. De esta forma conseguimos devolver al cuerpo su libertad y armonía de movimiento y postura.
Al tratarse de un trabajo psicocorporal es un trabajo que trabaja de forma muy íntima con la mente creando una unicidad similar a otras disciplinas y filosofías orientales pero como base terapéutica desde el cuerpo e indirectamente sobre la mente y las emociones. “Un trabajo adaptado al cuerpo occidental”, más acortado y rígido.
Trabaja con y sin materiales como adaptaciones y también para potenciar el trabajo.
Y se aplica tanto en grupos de clases como en sesiones terapéuticas individuales.
Presentación, funcionamiento, metodología y programa de la formación online con práctica del método ccm
Estiramientos de cadenas musculares (75%) + micromovimiento y fortalecimiento de la musculatura profunda con y sin materiales
Conocer los criterios y filosofía sobre los que se asienta el Método CCM
Conocer los criterios y filosofía sobre los que se asienta el Método CCM
Experimentar mediante la práctica lo que se siente
Experimentar mediante la práctica lo que se siente
Conocerás otras formas de estirar y mover tu cuerpo sin lesionar
Beneficios personales y profesionales de ser facilitador del MCCM
Coach mentora de salud integral, terapeuta, facilitadora de retiros internacionales, formadora del Método Corporal de Cadenas Musculares y emprendedora consciente. Con más de 25 años de trayectoria como profesional y una enfermedad grave me hizo plantearse e investigar conmigo misma las herramientas corporales y de sanación más terapéuticas.
Actualmente colaboro como líder de retiros de salud holística internacionales, agencia de viajes de alto ticket ubicada en Amsterdam especializada en turismo regenerativo y centrada en Mesoamérica , Caribe y Europa. Destinan parte de sus beneficios a proyectos filantrópicos apoyando comunidades autóctonas de cada zona.
Amante de la buena salud, la naturaleza y la belleza de la vida. En contínua formación e investigación desde 1996 y desde 2005 impartiendo de forma profesional clases y formación en el ámbito de la salud holística.
Diplomada en Arte Dramático. Paralelamente formada en terapias naturales, energéticas y manuales y con profesionales dentro de las llamadas “gimnasias suaves” (Estiramientos de cadenas musculares, antigimnasia, Método Feldenkrais, eutonía, consciencia sensorial, técnica Alexander, etc…) y la danza contemporánea como Jorge Ramón Gomáriz, Blandine Calais, Julia Roix, Bettina Aragón y Cristina Andreu entre otros y en el campo de la sanación y meditación cuántica con Joe Dispenza, Ruben Arana, Mabel Katz, Maria José Cabanilles y Layena Bassols Rheinfelder.
He trabajado para diversas instituciones privadas y públicas y durante 10 años para el Área de Salud del Servicio de Deportes de la Universidad de Valencia como profesora de Estiramientos de Cadenas Musculares y como formadora de Reflexología podal I y II en escuelas como Sintagma y el Instituto Valenciano de Terapias Naturales.
He participado en diversas charlas, ponencias, entrevistas y artículos de salud y he participado en la reedición del libro“El cuerpo como camino” de la psicóloga Laura Grinsztajn.
Actualmente estoy enfocada tanto en clases como en formación del Método Corporal de Cadenas Musculares. Un trabajo, síntesis de mi formación y experiencia en el campo corporal y de las terapias manuales, que me enamora al ver cómo tanto yo como los alumnos, liberamos patrones de tensión profunda y re-conectamos con nuestra esencia, nuestro centro. Tan importante en estos días que vivimos.
MATRÍCULA del 27 de Nov. al 1 de Dic
REGÍSTRATE UNA VEZ TENGAS LOS MATERIALES Y EL ESPACIO PREPARADO
🟣DURACIÓN: 1 hora y 20 minutos
🟣 ESPACIO y ROPA: Amplio aislado de frío (una esterilla y una alfombra debajo) y que te permita abrir brazos y piernas a máximo. Ropa cómoda y flexible
MATERIALES 
que necesitarás para la práctica (alternativa casera al lado):